Od dłuższego czasu obserwujemy spadek poziomu sprawności fizycznej wśród dzieci i młodzieży, który spowodowany jest siedzącym trybem życia, nadmiernym korzystaniem z urządzeń elektronicznych oraz niestety często niskim poziomem zajęć wychowania fizycznego. Nasz klub przeciwdziała temu cały czas zwiększając dla zawodników wyczynowo uprawiających piłkę nożną ilość dodatkowych zajęć motorycznych. W bardzo szerokim zakresie objęci są tym nasi zawodnicy z klas licealnych (LOMS). Od dłuższego czasu również najstarsze roczniki ze szkół podstawowych, które mają jedną wyizolowaną jednostkę w tygodniu oraz jedną ze specjalną wstawką. Na obozach jest tych zajęć jeszcze więcej. Efekt tej pracy jest doskonały, co cieszy. Od nowego sezonu robimy kolejny krok do przodu, w kategorii U-11 i U-10 (reprezentacje 2015 i 2016) wprowadzamy jedną przedłużoną jednostkę w tygodniu gdzie przedłużenie będzie służyło motoryce. Jesteśmy pewni, że szybko przyniesie to kolejne efekty.

Pełny obraz naszej pracy to również zwiększenie wstawek motorycznych w treningach na wszystkich filiach. Tu staramy się nie izolować tych zajęć gdyż inny jest tego odbiór przez mniej zainteresowanych sportem wyczynowym, ale tak planować trening piłkarski aby zawierał jak najwięcej elementów poprawiających walory motoryczne. W formie wyizolowanej pracujemy z tą grupą zawodników na obozach.

Cały czas rozwijamy naszą bazę filmów z ćwiczeniami (zakładka Ćwiczenia na naszej stronie) aby każdy kto chce sam pracować wiedział jak to robić. Dodatkowo już niedługo pojawi się dla wszystkich zawodników z wszystkich grup osobny materiał z testami i ćwiczeniami do pracy indywidualnej. Jedziemy do przodu!

W dniu dzisiejszym odbyła się kolejna konsultacja szkoleniowa kadry MZPN chłopców urodzonych w 2012 roku w formie gry. Nasz klub reprezentował Janek Kolanowski. Janek zanotował w tym meczu dwie bramki i dwie asysty, był aktywny i w znaczącym stopniu przyczynił się do zwycięstwa swojego zespołu. Mamy nadzieję, że dobra gra zaowocuje kolejnymi powołaniami w niedalekiej przyszłości.

Przed nami ostatnie zajęcia, a potem wakacje i obozy. Bardzo prosimy zatem aby od dzisiaj do ostatniego dnia zajęć o uzupełnienie brakujących opłat składkowych czyli opłaty członkowsko - administracyjnej. Jest to bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania klubu. Oczywiście prosimy nie zapomnieć również o końcowej opłacie za obozy. W kwestii dopuszczających badań lekarskich również prosimy weryfikacje ich ważności. Treningi, wyjazdy na obozy i zgrupowania są możliwe tylko i wyłącznie dla zawodników mających je aktualne.

Serdecznie zapraszamy zainteresowanych indywidualnymi zajęciami, które podnoszą możliwości zawodnika w zakresie:

- technicznym (Indywidualne Zajęcia Techniczne)
- motorycznym (Indywidualne Zajęcia Motoryczne)

Zajęcia są prowadzone w grupach od jednej do czterech osób i dzięki temu, że prowadzą je klubowi trenerzy dopasowane są do planów treningowych poszczególnych drużyn. Trener Michał Kłosek odpowiada za projekt i przez niego można zapisać się na zajęcia (+48 500 747 044). Więcej szczegółów w zakładce IZT/IZM gdzie zapraszamy. 

Dzisiejszego dnia rozegraliśmy rewanżowe spotkanie ligowe z Pogonią Grodzisk Mazowiecki. Po ostatnim meczu zapewniliśmy sobie awans do Ekstraligi dlatego dziś mogliśmy sobie pozwolić na rotację na pozycjach oraz testowanie nowych elementów w grze. Pomimo dwóch rzutów karnych podyktowanych na naszą korzyść, stworzeniu kilku sytuacji pod polem bramkowym rywala, meczu nie udało nam się wygrać. Oczywiście mogliśmy sobie na to pozwolić, na przegraną, jednak w pewnych sytuacjach powinniśmy zachowywać się lepiej. Wyciągniemy wnioski i postaramy się, żeby było to widoczne w naszym ostatnim spotkaniu ligowym z Varsovią. MM

K.S. Delta Warszawa - Pogoń Grodzisk Maz. 2:3 (1:2)

Skład: Byczek S., Gajewski F., Gorzelnik A., Kolanowski J., Kopciński K., Krośnicki M., Latkowski M., Michalski T., Multarzyński S., Noga L., Paćko S., Romanowski B., Strzałkowski N., Woźnica F., Wrotek M.

Podajemy terminy testów motorycznych, które są jednostką treningową. W zestawieniu podana godzina jest godziną rozpoczęcia testów. Przychodzimy oczywiście odpowiednio wcześniej aby przebrać się i przygotować do zajęć.

Zawodnicy na testy przychodzą tak jak na trening, nie zapominając o ochraniaczach i odpowiednich butach - lanki.

06-06-2025 (piątek) - godz. 17:00

Drużyna: 2012

(Piaseczyńska 71)

09-06-2025 (poniedziałek) – godz. 18:00

Drużyna: 2016, 2018

(Piaseczyńska 71)

12-06-2025 (czwartek) - godz. 17:00

Drużyna: 2011

(Pułku Baszta 3)

16-06-2025 (poniedziałek) – godz. 17:30

Drużyna: 2013, 2014

(Chełmska 23)

17-06-2025 (wtorek) – godz. 07:45

Drużyna: 2006, 2007, 2008, 2009

(Chełmska 23)

17-06-2025 (wtorek) – godz. 18:30

Drużyna: 2010

(Piaseczyńska 71)

18-06-2025 (środa) – godz. 20:00

Drużyny: SENIORZY

(Halna 20)

23-06-2025 (poniedziałek) – godz. 18:30

Drużyny: 2015, 2017

(Merliniego 2)

Sokolik Orlen Cup (Stary Sącz)
drużyna: 2015
od 06-06-2025 (piątek) do 08-06-2025 (niedziela)

Asmedi Cup (Warszawa)
drużyna: 2016
07-06-2025 (sobota)

Huragan Cup (Wołomin)
drużyna: 2016
08-06-2025 (niedziela)

Steel Cup (Zakopane)
drużyna: 2016
od 12-06-2025 (czwartek) do 15-06-2025 (niedziela)

Łomża Cup (Łomża)
drużyna: 2012
od 13-06-2025 (piątek) do 15-06-2025 (niedziela)

VII Wawerski Turniej im. Janusza Olędzkiego (Warszawa)
drużyna: 2018
15-06-2025 (niedziela)

Dni wolne od zajęć:
od 19-06-2025 (czwartek) do 20-06-2025 (piątek)

Zakończenie zajęć (grafik wiosenny sezonu 2024/2025):
27-06-2025 (piątek) - wszystkie zespoły

Piłkarski Obóz Przygotowawczy (Niechorze)
drużyny: filie (wszystkie roczniki), 2016, 2017, 2018, 2019
od 29-06-2025 (niedziela) do 08-07-2025 (wtorek)

Rozpoczęcie zajęć (grafik jesienny sezonu 2025/2026):
14-07-2025 (poniedziałek): SENIORZY, 2007, 2008, 2009, 2010
28-07-2025 (poniedziałek): 2011, 2012, 2013, 2014, 2015
18-08-2025 (poniedziałek): 2016, 2017, 2018
01-09-2025 (poniedziałek): 2019, filie (wszystkie drużyny)

Piłkarski Obóz Szkoleniowy (Niechorze)
drużyny: 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015
od 31-07-2025 (czwartek) do 09-08-2025 (sobota)

Football Champions Cup (Gniewino)
drużyna: 2013
od 05-09-2025 (piątek) do 07-09-2025 (niedziela)

Football Champions Cup (Gniewino)
drużyna: 2014
od 12-09-2025 (piątek) do 14-09-2025 (niedziela)

TOP Cup (Muszyna)
drużyna: 2018
od 12-09-2025 (piątek) do 14-09-2025 (niedziela)

Football Champions Cup (Gniewino)
drużyna: 2015
od 19-09-2025 (piątek) do 21-09-2025 (niedziela)

Zgrupowanie Szkoleniowe (Kraków)
drużyny (filie roczniki): 2016, 2017, 2018, 2019
drużyna: 2019
od 19-09-2025 (piątek) do 21-09-2025 (niedziela)

Zgrupowanie Szkoleniowe (Łódź)
drużyny (filie roczniki): 2011, 2012, 2013, 2014, 2015
od 26-09-2025 (piątek) do 28-09-2025 (niedziela)

Football Champions Cup (Gniewino)
drużyna: 2016
od 26-09-2025 (piątek) do 28-09-2025 (niedziela)

Football Champions Cup (Gniewino)
drużyna: 2017
od 03-10-2025 (piątek) do 05-10-2025 (niedziela)

TOP Cup (Muszyna)
drużyna: 2014
od 10-10-2025 (piątek) do 12-10-2025 (niedziela)

Football Champions Cup (Gniewino)
drużyna: 2018
od 10-10-2025 (piątek) do 12-10-2025 (niedziela)

TOP Cup (Muszyna)
drużyna: 2013
od 24-10-2025 (piątek) do 26-10-2025 (niedziela)

Dni wolne od zajęć:
10-11-2025 (poniedziałek) - 11-11-2025 (wtorek)
22-12-2025 (poniedziałek) - 06-01-2026 (wtorek)

Piłkarski Obóz Przygotowawczy (Niegocin)
drużyny: filie (wszystkie roczniki), 2015, 2016, 2017, 2018, 2019
od 17-01-2026 (sobota) do 23-01-2026 (piątek)

Piłkarski Obóz Szkoleniowy (Darłowo)
drużyny: 2009, 2010, 2011, 2012, 2013, 2014
od 23-01-2026 (piątek) do 01-02-2026 (niedziela)

Dnie wolne od zajęć:
03-04-2026 (piątek) - 06-04-2026 (poniedziałek)
01-05-2026 (piątek) 
04-06-2026 (czwartek) - 05-06-2026 (piątek)

Zgrupowanie Szkoleniowe (Łódź)
drużyny (filie roczniki): 2017, 2018, 2019
drużyna: 2019
od 15-05-2026 (piątek) do 17-05-2026 (niedziela)

Zakończenie zajęć (grafik wiosenny sezonu 2025/2026):
26-06-2026 (piątek) - wszystkie zespoły